10 kilo afvallen in 2 maanden schema

Erg leuk allemaal. Behalve wat kilootjes hoop ik. En dat allemaal door een kleine gewoonte! Overgewicht is ook heel slecht voor je gezondheid. Of in het weekend 2 schaaltjes chips. Jansen De recepten zijn voor 1 persoon.

10 kilo afvallen in 2 maanden schema

Opinion, interesting 10 kilo afvallen in 2 maanden schema

Ik hield het 1 jaar zo vol. Door maaltijden te eten die rijk zijn aan eiwitten, zorg je ervoor dat je langdurig een vol gevoel blijft houden. Ik krijg te weinig binnen om echt te gaan sporten en te verbranden…. Want ik ben vorig jaar begonnen met een dieet en ben 11 kilo afgevallen maar krijg het laatste beetje buik vet er niet af.

Hoi Leni, Je kan zeker dit schema eens uitproberen.

10 kilo afvallen in 2 maanden schema
Rated 4/5 based on 70 review
niet afvallen gezond eten 217 | 218 | 219 | 220 | 221 centimeters buik verliezen